Yangiliklar
-
QAYSI FITNES USKUNALARI LIGAMETNSLARGA ZARAR BERMASIZ MASHQ QILIShGA MUMKIN?Ko'p funktsiyali fizioterapiya va fitnes
Zamonning jadal rivojlanishi bilan ko'proq odamlar jismoniy mashqlarga e'tibor berishadi va odamlar hayotida asta-sekin suv ostida aylanuvchi velosipedlar paydo bo'ladi.Velosipedlar hovuzga (suzish havzasi) qo'yiladi, so'ngra foydalanuvchi mashq qilishni boshlash uchun velosipedda minadi.Spinning uchish...Ko'proq o'qing -
Squat Rack Bench Press sizga professional tarzda ishlashga yordam beradi
Kompaniyamiz fitnes uskunalarini ishlab chiqarishga ixtisoslashgan kompaniya hisoblanadi.biz quvvat, yoga va konditsioner uskunalari bo'yicha fitnes uskunalarini ishlab chiqaruvchi va savdo kompaniyasimiz.Asosiy mahsulotlarda barcha fitnes moslamalari, elektr tokchalari, sport zali jihozlari, fitnes va yoga aksessuarlari, ishlab chiqarish, butun...Ko'proq o'qing -
Yoga mat uchun qaysi material yaxshiroq?
Yoga matlari juda ko'p turli xil materiallardan iborat.Qaysi material eng yaxshi yoga mati?Bu yoga bilan shug'ullanadigan ko'plab do'stlarni tashvishga solmoqda.Keling, yoga matlarining turli materiallarini ko'rib chiqaylik.Yoga mati materiali 1: PVX PVX ko'piklangandan so'ng, u yumshoq va ...Ko'proq o'qing -
Havo velosipedlari uchun sport zali uchun zaruriy narsalar
Havo velosipedida havo qarshiligi va dinamik tamoyillardan foydalaniladi, murabbiy pedalda qanchalik qattiq qadam tashlasa, qarshilik shunchalik katta bo'ladi.Bu yuqori intensiv jismoniy tayyorgarlikning artefaktidir. CrossFit fitnes mashg'ulotlarida havo velosipedini juda klassik va mashhur aerobik mashq deb aytish mumkin...Ko'proq o'qing -
GYM ZALI ESSSENTIALS HOT CHARTS-QUVCHETSIZ YUGURMALAR
Quvvatsiz yugurish yo'laklari portlovchi mashg'ulotlar, oyoq kuchi va chidamlilik mashg'ulotlari, yuqori intensivlikdagi aerobik mashg'ulotlarni ta'minlaydi va yuqori jismoniy tayyorgarlik va portlovchi kuch talab qiladigan loyihalar uchun juda mos keladi.Quvvatsiz yugurish yo'laklari an'anaviy tr...Ko'proq o'qing -
Yugurish yo‘laklari yugurishni modaga aylantiradi
Yugurish yo'lakchasi - bu yugurish va yurishni taqlid qiluvchi fitnes uskunasi.Yugurish va qadam tashlash tizimli aerobik mashqlardir.Sport mutaxassislarining statistik ma'lumotlariga ko'ra, quruqlikda har 1000 metr yugurish uchun oyoqlar erga 600-700 marta tegishi kerak.Nafaqat ar...Ko'proq o'qing -
Professional yoga o'qituvchisi uchun eng yaxshi yoga mati nima?
Professional yoga o'qituvchisi uchun eng yaxshi yoga mati nima?Yoga - bu raqobatbardosh sport emas, bu tanamiz va ongimizni mashq qilish bo'lib, u bizning miyamizni mashq qilish uchun vazminlik va nazoratni talab qiladi, shuningdek, holat, nafas olish va ongni chambarchas bog'laydi.ongni sozlash (meditatsiya ...Ko'proq o'qing -
2022 yilda Poupar qanday fitnes buyumlari
COVID-19 ning qayta-qayta rivojlanishi bilan fitnes sanoati ham butun dunyodagi odamlarning e'tiborini tortdi.Uyda fitness yoki ochiq havoda fitnes bo'ladimi, ko'proq odamlar bunga e'tibor berishadi.Fitnes sanoati rivojlanishi bilan bizning mos...Ko'proq o'qing -
Fitnesingizni yanada qulay qilish uchun arqon bilan sakrash
Hozirgi kunda odamlar fitnes va sportni juda yaxshi ko'radilar.Ular nafaqat tanamizning sog'lig'iga yordam berishi, balki vazn yo'qotish ta'siriga ham erishishi mumkin.Ushbu sport turlarida arqondan sakrashning vazn yo'qotish ta'siri juda yaxshi.Keling, arqondan qanday qilib to'g'ri sakrashni o'rganamiz.Usul: Arqonda sakrashda siz...Ko'proq o'qing -
Kemping chodiri hamrohi lager sporti bilan shug'ullanishi kerak - lager uchun shishiriladigan divan
Puflanadigan divan an'anaviy mebelning kattaligidan xalos bo'lib, ichki va tashqi makonga joylashtirilishi mumkin.Deflyatsiyadan so'ng, u ixcham va saqlash va tashish oson.Bu zamonaviy va qulay va zamonaviy odamlar tomonidan keng kutib olinadi.Puflanadigan idishlarning afzalliklari ...Ko'proq o'qing -
Epidemiya ostida mashhur uy fitnes gadjetlari
Hula halqalari oilalar uchun bo'lishi kerak bo'lgan fitnes mahsulotidir.Deyarli har bir oilada hula-hooplar mavjud.Ovqatdan keyin uni silkiting.Agar sizda hech narsa bo'lmasa, uni silkiting, televizor ko'rayotganda silkiting va siz ortiqcha qorin yog'ini osongina yoqishingiz mumkin.Hula halqa, belni yupqalashning samarali usuli sifatida, b...Ko'proq o'qing -
Yoga to'plari sizni fitnesga olib boradi
Fitness to'pi birinchi marta Shveytsariyada paydo bo'lgan.U dastlab vosita nervlari shikastlanganlarda muvozanat va harakatni tiklashga yordam beradigan reabilitatsiya tibbiy asbobi sifatida mo'ljallangan edi.Bel, orqa, bo'yin, son va tizzani muvofiqlashtirish va reabilitatsiya qilishda rol o'ynaganligi sababli, e...Ko'proq o'qing
